TIENI TRACCIA DI OGNI AVVENTURA:

• Supporto MULTI-GNSS: Mentre fai un'escursione, pedali una mountain bike, corri lungo un sentiero o scii, accedi a più sistemi satellitari di navigazione (GPS, GLONASS e Galileo) per monitorare la tua attività anche in ambienti impegnativi e impervi.
• Sensori ABC: Percorri il tuo prossimo sentiero con i sensori ABC, incluso un altimetro per i dati di quota, un barometro per monitorare il meteo e una bussola elettronica a 3 assi.
• Percorsi Trackback: Non affidarti al caso, per tornare al punto di partenza della tua uscita, utilizza questa funzione che ti guida sul percorso seguito all'andata.

SEMPRE CONNESSO: 

• Smart Notification: Ricevi e-mail, messaggi e avvisi direttamente sul tuo orologio quando è associato a uno smartphone compatibile.
• Connect IQ™ Store: Scarica quadranti personalizzati, aggiungi campi dati e prendi app e widget dal Connect IQ Store sul tuo smartphone compatibile.
• Pagamenti Contactless Garmin Pay™: Evita la fila alle casse e accedi velocemente al pagamento con la soluzione contactless Garmin Pay grazie ai circuiti abilitati.
• Funzioni di sicurezza e rilevamento: Quando l'orologio e lo smartphone sono associati, puoi inviare manualmente la tua posizione in tempo reale ai contatti oppure automaticamente, durante alcune attività all'aperto, grazie al rilevamento incidenti.
• Vista Calendario: Controlla facilmente i piani per la giornata grazie a una pagina calendario dedicata, quando è associato al tuo smartphone compatibile.
• Sincronizzazione con Garmin Connect™: Visualizza le informazioni su salute e fitness ovunque desideri. Con l'app Garmin Connect sul tuo smartphone puoi far parte di una community di persone dinamiche che possono tenersi in contatto, competere e condividere contenuti.

ALLENATI A MODO TUO:

• Profili sport precaricati: Dedicati a ciò che ami con profili attività precaricati per corsa, ciclismo, nuoto, forza funzionale, arrampicata indoor, corsa virtuale, golf, yoga e molto altro ancora.
• Allenamenti HIT: Questo profilo attività monitora i tuoi allenamenti HIIT, inclusi AMRAP, EMOM, Tabata e quelli personalizzati. Imposta numero di round, intervalli di lavoro / rest e altro ancora.
• VO2 max: Allenati in modo più intelligente con il VO2 max un indicatore fornisce informazioni sulle tue attività. La stima viene calcolata anche in base alle variazioni di temperatura e altitudine.
• Workout Suggeriti: Per avere linee guida personalizzate, ricevi feed giornalieri in base a Training Load e Training Status.
• Avviso di recupero: Dopo ogni allenamento, il tempo di recupero consente di conoscere quando sarai pronto per il prossimo allenamento intenso. Questo dato tiene conto anche dell'intensità dell'ultima sessione e di fattori extra-sportivi come lo stress, l'attività quotidiana e il sonno.
• Dinamiche MTB: Tieni traccia dei dettagli di ogni uscita con le metriche dedicate alla mountain bike e alle misurazioni specializzate del Grit™ e del Flow™ che valutano la difficoltà del sentiero e la fluidità della discesa. Tutto questo si tradurrà in un valore numerico per aiutarti a migliorare di volta in volta.

MAGGIORE CONOSCENZA DELTUO CORPO:

• Frequenza cardiaca al polso: Ottieni dati della frequenza cardiaca e avvisi se il bpm risulta troppo alto o troppo basso quando sei a riposo. Misura l'intensità del battito cardiaco durante le attività.
• Rilevamento dello stress: La variabilità della frequenza cardiaca viene utilizzata per calcolare il valore del livello di stress, in modo da poter stabilire se la tua giornata è equilibrata o stressante.
• Punteggio sonno e monitoraggio avanzato del sonno: Ottieni un'analisi completa delle fasi di sonno leggero, profondo e REM. Visualizza questi dati su un widget dedicato, che include il punteggio di sonno e altre informazioni.
• Monitoraggio dell'energia Body Battery™: Ottimizza le riserve di energia del corpo prendendo in considerazione la variabilità della frequenza cardiaca, lo stress, il sonno e altri dati per sapere quando sei pronto per l'attività o quando hai bisogno di riposare.
• Pulse OX: Per l'acclimatazione alla quota o il monitoraggio del sonno, un sensore Pulse Ox utilizza led luminosi al polso per stimare la saturazione di ossigeno nel sangue.
• Età Fitness: Questa funzione utilizza l'attività settimanale, frequenza cardiaca a riposo e BMI per valutare se il tuo corpo è più o meno giovane rispetto alla tua età anagrafica. Ricevi suggerimenti per ridurre la tua età di fitness.
• Minuti di intensità: Tieni traccia dei minuti di attività intensa, dell'orario di registrazione e dell'attività correlata. È anche possibile visualizzarli come campo dati durante le attività a tempo.
• Monitoraggio del ciclo mestruale: Utilizza l'app Garmin Connect per monitorare il tuo del ciclo mestruale o la tua gravidanza. Registra i sintomi, ottieni consigli su esercizio fisico e alimentazione e altro ancora.

Confezione: 

• Instinct® 2 Solar.
• Covo di ricarica/dati.
• Documentazione.
• Garanzia ufficiale dalla durata di 2 anni.